黄褐斑到底是有哪些因素所导致的

有的黄褐斑确实是由遗传因素在里面，当然，出现黄褐斑并不至于这么简单，还有很多其他因素所导致的，今天就来跟大家好好聊聊，黄褐斑到底是有哪些因素所导致的。

一、遗传因素

家族遗传，如果妈妈有黄褐斑，那么孩子长大后出现黄褐斑的几率就会大大地增加。

二、紫外线

紫外线照射不仅可以直接刺激黑色素生成增多，还能够通过作用角质形成细胞，间接刺激黑色素细胞生成和转运黑色素。

黄褐斑到底是有哪些因素所导致的

三、雄性激素的增多

怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。

有什么办法去黄褐斑?教你几招，有效淡斑

1、做好日常防晒

防晒是一切治疗的基础，如果防晒没做好，其他治疗都可能会没有用。这里说的防晒不单单是指涂抹防晒霜，还需要遮阳伞、墨迹、防晒帽等完全防晒措施。

2、调整生活作息

晚上准时睡觉，睡前适当做点运动，是有利消除黄褐斑的。要知道黄褐斑的出现和机能紊乱是有关系的，每天都准时睡觉可以保证作息有规律，身体就能休息好，机能正常运行，代谢也会加快了，淤堵的情况就不容易出现。要是在睡觉前适当运动，让身体微微出汗，消除身体疲劳，睡眠质量会更好，也能预防黄褐斑越长越多。

3、增强皮肤屏障

要想消除黄褐斑，平时应该减少电子产品使用，睡觉房间里不应该放电视，电脑等，睡觉的时候手机也要放到外面去，可以用闹钟定时起床时间。工作的地方电脑多，可以给脸上涂抹防晒的东西，电脑光线可以调弱一点。

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