消瘿穴位图
在中医理论中，一些穴位对于缓解瘿病（类似于现代医学中甲状腺相关疾病 ）有一定辅助作用，以下为您介绍： 天突穴 位置：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。
功效：宣通肺气、消痰止咳、软坚散结，可调节咽喉部及颈部气血运行，对瘿病导致的咽喉不适、颈部肿物有一定改善作用。
操作方法：一般采用指压法，用食指或中指指腹轻轻按压穴位，力度适中，以局部有酸胀感为度，每次按压3 - 5分钟，每天可按压多次。
人迎穴 位置：在颈部，喉结旁，胸锁乳突肌的前缘，颈动脉搏动处。
功效：可利咽散结、补气养血，能促进颈部气血流通，减轻甲状腺局部的肿胀。
操作方法：用拇指和食指轻轻拿捏人迎穴，动作要轻柔，避免压迫颈动脉，每次拿捏1 - 2分钟，每日2 - 3次。
水突穴 位置：位于颈部，胸锁乳突肌的前缘，当人迎穴与气舍穴连线的中点。
功效：具有软坚散结、理气化痰的功效，对瘿肿有一定的调理效果。
操作方法：以手指指腹点按水突穴，力度由轻渐重，至局部产生酸麻胀的感觉，每次点按3 - 5分钟，每天操作2 - 3次。
廉泉穴 位置：在颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。
功效：可清利咽喉、消肿止痛，有助于改善瘿病引起的咽喉不利等症状。
操作方法：用拇指指腹垂直按压廉泉穴，按压时可配合吞咽动作，增强刺激，每次按压2 - 3分钟，每日3 - 4次。
合谷穴 位置：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。
功效：疏风解表、行气活血、通络止痛。
通过调节全身气血，间接对瘿病起到一定辅助治疗作用。
操作方法：用一手拇指指腹按压另一手的合谷穴，稍用力，以产生明显酸胀感为宜，每侧穴位按压3 - 5分钟，每天可按压2 - 3次。
太冲穴 位置：在足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动处。
功效：平肝息风、清热利湿、通络止痛。
由于瘿病多与情志不舒、肝郁气滞有关，刺激太冲穴可疏肝理气，对病情有一定帮助。
操作方法：用拇指指腹垂直按压太冲穴，力度适中，以局部有明显酸胀感为度，每次按压3 - 5分钟，两侧穴位均可操作，每天2 - 3次。
穴位按摩对消瘿只能起到辅助作用。
如果发现颈部有异常肿物或怀疑有甲状腺疾病，应及时就医，进行全面检查和规范治疗 。
消瘿穴位图（1）
消瘿穴位图（2）
消瘿穴位图（3）
消瘿穴位图（4）
消瘿穴位图（5）
消瘿穴位图（6）
消瘿穴位图（7）
消瘿穴位图（8）
消瘿穴位图（9）
消瘿穴位图（10）
消瘿穴位图（11）
消瘿穴位图（12）
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消瘿穴位图（29）
消瘿穴位图（30）
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