头部15穴位图
以下为您介绍 15 个常见的头部穴位: 位于头面部前方的穴位 印堂穴:在两眉之间,即眉毛正中央的凹陷处。
此穴常用于缓解头痛、眩晕、失眠、鼻炎等问题,按摩它可舒缓头部不适,改善精神状态。
攒竹穴:在面部,眉头凹陷中,额切迹处。
主要功效为疏风清热、明目通络,对眼部疾病如目赤肿痛、迎风流泪以及头痛等有较好的治疗作用。
鱼腰穴:在额部,瞳孔直上,眉毛中。
经常刺激该穴位,可有效缓解目赤肿痛、眼睑下垂、近视等眼部病症,还能减轻头痛、眩晕等不适 。
迎香穴:在面部,鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。
迎香穴具有疏散风热、通利鼻窍的作用,是治疗鼻塞、鼻渊、鼻衄等鼻部疾病的常用穴位,还可用于缓解面部麻痹等症状。
人中穴:在面部,人中沟的上 1/3 与中 1/3 交点处。
该穴位是重要的急救穴位之一,可用于昏迷、晕厥、中风、中暑、休克等急危重症,同时也能缓解癫狂痫、牙关紧闭等病症。
位于头顶部的穴位 百会穴:在头部,前发际正中直上 5 寸。
简便取穴法为两耳尖向上连线与头部正中线的交点处。
百会穴为诸阳之会,有升阳举陷、醒脑开窍、宁心安神等功效,可治疗头痛、眩晕、失眠、健忘等多种病症。
神庭穴:在头部,前发际正中直上 0.5 寸。
其主要作用是宁心安神、醒脑开窍,对头痛、眩晕、失眠、癫痫等病症有一定的治疗效果,还能改善记忆力减退、注意力不集中等问题。
前顶穴:在头部,前发际正中直上 3.5 寸。
具有清头散风、镇惊安神的功效,常用于治疗头痛、眩晕、失眠、癫痫等头部及神志方面的疾病。
囟会穴:在头部,前发际正中直上 2 寸。
该穴位可缓解头痛、眩晕、鼻塞、鼻渊等症状,还对小儿惊风、癫痫等病症有一定的治疗作用。
位于头侧部的穴位 太阳穴:在头部,当眉梢与目外眦之间,向后约 1 横指的凹陷处。
太阳穴是经外奇穴,具有清肝明目、通络止痛的作用,是缓解头痛、偏头痛、眼睛疲劳等症状的常用穴位。
率谷穴:在头部,耳尖直上入发际 1.5 寸。
主要功效为平肝息风、通络止痛,常用于治疗偏头痛、眩晕、耳鸣、耳聋、小儿急慢惊风等病症。
头维穴:在头部,当额角发际上 0.5 寸,头正中线旁 4.5 寸。
头维穴是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉的交会穴,有疏风止痛、清利头目等作用,可治疗头痛、目眩、迎风流泪等病症。
听宫穴:在面部,耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷中。
张口时呈凹陷处。
该穴位具有聪耳开窍的功效,是治疗耳部疾病如耳鸣、耳聋、中耳炎等的重要穴位。
位于头后部的穴位 风池穴:在颈后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。
风池穴是足少阳胆经的穴位,具有平肝息风、祛风解毒、通利官窍的作用,可用于治疗头痛、眩晕、失眠、耳鸣、耳聋、感冒等多种病症。
天柱穴:在颈后区,横平第 2 颈椎棘突上际,斜方肌外缘凹陷中。
主要功效为疏风解表、清利头目、强筋健骨,常用于治疗头痛、项强、眩晕、目赤肿痛、肩背痛等病症。
头部15穴位图(1)
头部15穴位图(2)
头部15穴位图(3)
头部15穴位图(4)
头部15穴位图(5)
头部15穴位图(6)
头部15穴位图(7)
头部15穴位图(8)
头部15穴位图(9)
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头部15穴位图(11)
头部15穴位图(12)
头部15穴位图(13)
头部15穴位图(14)
头部15穴位图(15)
头部15穴位图(16)
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头部15穴位图(21)
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头部15穴位图(23)
头部15穴位图(24)
头部15穴位图(25)
头部15穴位图(26)
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头部15穴位图(28)
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头部15穴位图(30)