脾根穴位图
你想问的可能是“脾俞穴”。
它是足太阳膀胱经上的重要穴位，在中医理论和临床应用中具有重要意义。
以下为你详细介绍： 位置 脾俞穴位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸 。
简单的取穴方法是，先找到两侧肩胛下角，两下角连线与脊柱相交处为第7胸椎棘突，由此向下数4个椎体，即第11胸椎棘突，其下方左右旁开约两横指宽（1.5寸 ，这里的寸是同身寸，以患者本人拇指指间关节的宽度为1寸 ）处就是脾俞穴。
主治病症 消化系统疾病：对脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、消化不良、呕吐、泄泻、痢疾等有较好的调理作用。
比如对于长期脾胃功能差，进食后容易腹胀不消化的人群，刺激脾俞穴有助于增强脾胃的运化功能，改善症状。
血液系统病症：可用于治疗各种血虚证，像面色萎黄、眩晕、失眠等。
中医认为脾主生血、统血，刺激脾俞穴能调节脾脏功能，促进血液生成和正常运行。
其他：还能辅助治疗背痛、黄疸等病症，并且对于改善体质虚弱、抵抗力低下等情况也有一定作用。
保健作用与按摩方法 保健作用：经常刺激脾俞穴可以起到健脾和胃、益气养血、消食化积等功效，有助于增强脾胃功能，维持身体的健康状态，尤其适合脾胃功能较弱的人群日常保健。
按摩方法： 指压按摩：患者可俯卧位或正坐位，按摩者双手拇指指腹按压在双侧脾俞穴上，其余四指自然放松搭在背部。
适当用力，以穴位局部有酸麻胀的感觉为度，每次按压3 - 5秒，然后松开，重复操作10 - 15次。
艾灸：采用温和灸的方式，点燃艾条一端，距离脾俞穴皮肤2 - 3厘米左右进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜。
一般每侧穴位灸15 - 20分钟，至皮肤红晕为度。
艾灸频率可根据个人体质和病情而定，一般每周2 - 3次。
但需注意，艾灸时要防止烫伤皮肤，皮肤过敏者、孕妇等特殊人群应在医生指导下进行 。
脾根穴位图（1）
脾根穴位图（2）
脾根穴位图（3）
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