下腹痛穴位图
不太明确你说的 “下穴位” 具体所指。
中医经络穴位体系庞大，推测你可能想问的是人体下部的穴位 ，或者是带 “下” 字的穴位。
以下从这两个角度为你介绍： 人体下部重要穴位 足三里穴 位置：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。
功效：调理脾胃、补中益气 、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。
对消化系统疾病如胃痛、呕吐、腹胀、腹泻等有很好的调节作用，还可提高机体免疫力。
应用：日常保健可经常按摩，用拇指指腹按揉，每次每侧穴位3 - 5分钟，以局部有酸胀感为度。
三阴交穴 位置：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
功效：健脾和胃、调补肝肾、行气活血、疏经通络。
对妇科疾病如月经不调、痛经、闭经等有重要治疗作用，也可用于调理男性生殖系统疾病以及失眠等。
应用：按摩时，用拇指或食指、中指指腹揉按，力度适中，每次约10 - 15分钟，每日1 - 2次。
涌泉穴 位置：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。
约当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中 。
功效：滋阴益肾、平肝息风、醒脑开窍、调二便。
可用于治疗头痛、头晕、失眠、咽喉肿痛等多种病症，也是日常保健常用穴位。
应用：睡前可自行按摩，用拇指指腹从足跟向足尖方向推搓涌泉穴，至局部发热，每次10 - 15分钟。
名称带“下”字的穴位 下关穴 位置：在面部，颧弓下缘中央与下颌切迹之间凹陷中。
闭口取穴。
功效：疏风止痛、通利牙关。
主要用于治疗牙痛、颞下颌关节紊乱病、面瘫、三叉神经痛等头面五官病症。
应用：用食指或中指指腹按揉，每次按揉2 - 3分钟，力度以穴位局部有轻微酸胀感为宜。
下脘穴 位置：在上腹部，脐中上2寸，前正中线上。
功效：和胃健脾、消积化滞。
常用于治疗腹痛、腹胀、呕吐、泄泻、食欲不振等脾胃病症。
应用：可采用揉法或摩法，用手掌或手指在穴位上轻柔操作，每次5 - 10分钟，以腹部微微温热为度。
下腹痛穴位图（1）
下腹痛穴位图（2）
下腹痛穴位图（3）
下腹痛穴位图（4）
下腹痛穴位图（5）
下腹痛穴位图（6）
下腹痛穴位图（7）
下腹痛穴位图（8）
下腹痛穴位图（9）
下腹痛穴位图（10）
下腹痛穴位图（11）
下腹痛穴位图（12）
下腹痛穴位图（13）
下腹痛穴位图（14）
下腹痛穴位图（15）
下腹痛穴位图（16）
下腹痛穴位图（17）
下腹痛穴位图（18）
下腹痛穴位图（19）
下腹痛穴位图（20）
下腹痛穴位图（21）
下腹痛穴位图（22）
下腹痛穴位图（23）
下腹痛穴位图（24）
下腹痛穴位图（25）
下腹痛穴位图（26）
下腹痛穴位图（27）
下腹痛穴位图（28）
下腹痛穴位图（29）
下腹痛穴位图（30）
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