隆海穴位图
你想问的可能是 “ 郄门穴 ” 或其他穴位,并没有“隆海穴”这一穴位。
以下为你介绍郄门穴: 定位:在前臂前区,腕掌侧远端横纹上5寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
简单找法是伸臂仰掌,在腕横纹中点直上5寸处取穴。
所属经络:手厥阴心包经,是该经络的郄穴。
功效主治: 宁心安神:可用于缓解心痛、心悸、心烦等心系病症。
比如在心慌发作时,刺激郄门穴有一定的舒缓作用。
凉血止血:对咯血、呕血等血证有一定治疗效果。
通络止痛:能改善肘臂挛痛等局部不适症状。
保健应用:日常保健时,可以用拇指指腹垂直按压郄门穴,每次按压3 - 5分钟,以穴位局部产生酸麻胀的感觉为宜。
也可以两手中指指腹相互交替揉按对侧的郄门穴,力度适中,频率大约每分钟60 - 80次。
如果以上不是你想了解的内容,可以再次核对信息,以便我更准确地为你解答。
隆海穴位图(1)
隆海穴位图(2)
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