海参炖鸡汤的做法与功效是什么?
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海参炖鸡汤的做法与功效是什么?
主要功效:益肠胃补肾,适合需提高抵抗力者。准备材料:土鸡、有机海参、葱、姜1、将海参冲洗干净,放入一个干净无油的容器,倒入纯净水,放入冰箱,冷藏泡发48小时,12 小时换一次水。2、泡发24小时的样子。3、把海参已经泡到没有硬块就可以了。4、将海参肚腹剪开,去除沙嘴,杂质。5、将白色的筋剪断,有利于涨发。6、清理好的海参压力锅煮10分钟,排气后放至完全冷却后再重复压力锅煮10分钟,放至完全冷却。这时候海参很柔软Q弹。纯净水提前冷藏,放入煮好的海参,冰箱冷藏继续泡发48小时,也可以加适量纯净水冻成的冰块,每隔12小时换一次水。7、48小时后海参已经泡发的相当大了,如果不吃,可以用保鲜膜单独包裹,放入冰箱冷冻保存。8、压力锅放入葱、姜,土鸡冷水下锅,煮开后撇去浮末,炖25分钟。9、取适量鸡汤,放入适量盐,放入海参,小火煨煮15分钟至入味。10、放入少许枸杞、娃娃菜,煮3分钟左右即可关火。11、海参土鸡汤的成品图。参考资料来源:人民网-羊肚菌海参炖鸡 适合需提高抵抗力者粤菜里面海参炖鸡怎么做法
准备材料:海参2只、土鸡250g、虫草花15g、香葱两根、姜片5片、大蒜两颗、盐适量、鸡精适量 、料酒适量 制作步骤:1、将鸡剁成合适的大小块备用2、准备好海参,虫草花,葱姜蒜材料3、冷水下锅,放入2~3片姜和葱结,倒入适量料酒煮开,去血水除腥,这样熬出来的鸡汤清澈无杂质不腥4、煮开后捞出过凉水,冲净血沫,捡去葱结、姜片5、洗净后放入砂锅,加入适量清水,放姜片、蒜,大火煮开转小火,熬40-60分钟,按自己喜好软烂程度 选择时间长短,中途可用筷子扎鸡肉辨别6、出锅前十分钟下海参和虫草花,我选用的海参是即食海参,不建议熬煮太久,以免回缩7、最后再加盐、鸡精调味,关火,撒上葱花即可享用8、海参虫草花土鸡汤就炖好了海参炖鸡汤放什么食材
北方人喜爱喝粥,尤其是老母鸡汤,和老母鸡汤配搭的原材料不一样,味儿上也是有差别的,老母鸡汤的类型有很多。在其中海参炖鸡汤便是较为受大伙儿热烈欢迎的一种,大家觉得海叁和鸡在一起煲汤是很补的,针对人体非常好。那海参炖鸡汤要怎么做?巧做的家庭主妇们都很想要知道,下面中就为您解释。海参炖鸡汤要怎么做海参炖鸡汤要怎么做?主要材料:柴鸡 (1只)海叁 (3根)调味品生姜片 (3片)盐 (少量)厨房用品煮锅、炒锅、石锅、火锅、炖锅1.凉水泡发海参,三天三夜,每日早中晚换一次水,留意一定要用瓷具泡,并保证 肯定的无油渍无盐,要不然海叁会易腐烂,或是溶化。泡海参的瓷具务必放到电冰箱里哦,水一定要未过海叁一截,保证 有充足水份能够泡开。2.在泡发海参的第二天晚上刚开始煲鸡汤,先把鸡洗干净,不必剁碎,拿开水过鲜血后,放进汤煲,在鸡的肚里塞三片姜,随后引入滚热的沸水,略微未过鸡3厘米上下,老母鸡汤不可以煲得太淡了,要不然也不浓醇。3.第三天把海叁取下,用干净的剪子割开肚子,把它的牙剪去,并洗干净肚里的沉渣,海叁内部的肠道不必剃掉,简直很有营养成分的。4.最终把海叁切割成小段,放进老母鸡汤煲火灾煲半小时,要不然海叁会丧失Q弹的觉得,随后盛出去好用就可以,在小盘子里放少量盐,千万别添加一切其他调味品了,数最多放一点儿味精!上文便是有关海参炖鸡汤要怎么做的详细介绍,期待以上的详细介绍会对您有协助。海参炖鸡汤营养丰富,美味可口,可以提高身体的抵抗能力。在时节更替的情况下,能够做这一老母鸡汤来食补,既美味可口又好吃,对人体还行,一家人都是喜爱的!干人参炖鸡的做法是什么?
原料:鲜活母鸡1只(约1.5公斤),人参1 根(约10克),蘑菇50克,青豆20克,红枣10个,生姜20克,盐10克,白糖5克,味精3克。做法:1、 鲜活母鸡放血宰杀,褪毛,去内脏、尾尖、爪子,从腹部剖开(背连背),放入清水中浸泡4小时,捞出,控干。2、 将人参放进碗里,加清水100毫升,加盖,放入蒸锅中,急火,隔水蒸半小时,使参汁溶于汤中,待用。3、 蘑菇水发后,去蒂,洗净,切片;青豆、红枣洗净;生姜去皮,洗净,切片,待用。4、 瓷盆中放入浸泡洗净的鸡,加清水淹没鸡,再放入蘑菇片、青豆、红枣、姜片、盐、糖和人参汤、味精诸料。上蒸锅,用急火蒸50分钟,取出,把人参放在蒸好的鸡背上。人参炖鸡(Ginseng chicken)是一道以人参、鸡为主要食材,蘑菇、青豆、红枣、生姜、盐、白糖、味精为辅料制作而成的传统药膳。具有参味醇厚,鸡肉细嫩,滋补强身的特点。人参鸡是食料滋补中的佳品,具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。胃酸过多者、胆道疾病者不宜食用。求一个干海参炖鸡汤的做法,是干海参哦,连带泡发最后炖鸡的程序!
用料主料土鸡1只有机海参3只辅料葱1段姜1块盐适量枸杞少许娃娃菜1颗纯净水适量海参土鸡汤的做法1.将海参冲洗干净,放入一个干净无油的容器,倒入纯净水,放入冰箱,冷藏泡发48小时,12 小时换一次水。2.这是泡发24小时的样子。3.这是泡发48小时的样子,这时候海参已经泡到没有硬块了。4.将海参肚腹剪开,去除沙嘴,杂质。5.将白色的筋剪断,有利于涨发。6.清理好的海参压力锅煮10分钟,排气后放至完全冷却后再重复压力锅煮10分钟,放至完全冷却。这时候海参很柔软Q弹。纯净水提前冷藏,放入煮好的海参,冰箱冷藏继续泡发48小时,也可以加适量纯净水冻成的冰块,每隔12小时换一次水。7.48小时后海参已经泡发的相当大了,如果不吃,可以用保鲜膜单独包裹,放入冰箱冷冻保存。8.压力锅放入葱、姜,土鸡冷水下锅,煮开后撇去浮末,炖25分钟。9.取适量鸡汤,放入适量盐,放入海参,小火煨煮15分钟至入味。10.放入少许枸杞、娃娃菜,煮3分钟左右即可关火。11.很滋补。海参土鸡汤成品图烹饪技巧1海参泡发绝对要无油。2一定要用纯净水泡发海参。3压力锅煮的时间一定要根据海参的大小、品质灵活调整。4海参一定要全程冷藏泡发。5海参本身无味,用鸡汤小火煨煮最好吃。海参炖鸡怎么做
草鸡洗净,控干水份后切块。将海参用旺而不烈的火燎到外皮焦枯、发脆,用刀刮去焦黑的一层,见到深褐色为止,然后放凉水中浸泡2天,待参体回软后,再行煮发。首次煮发5分钟左右,开肚掏出肠肚和杂质,用清水洗漂干净,软硬分开。软浸的泡清水中,硬的继续煮发,反复多次,全部煮发软为止。照此漂洗浸泡4~5小时即可使用。 香菇用水冲洗下,放在温水中泡发。姜切片,葱切段,红椒切菱形,泡好的香菇去蒂在流动的水里揉搓清洗干净,泡香菇的水过滤后备用。用刀把泡好的海参切成一条一条。锅中倒入少许油,油热后将鸡块放入煸炒。炒至变色后将姜,葱一起倒入炒。把炒好的鸡放到砂锅,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参放入同煮,再煮沸15分钟左右。把煮好的海参鸡汤加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可食用。食用海参的注意事项:1.中医认为,海参可以补肾、养血,营养和食疗价值都非常高。但做海参时如果放了醋,在营养上就会大打折扣。原因是酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化、蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩。因此,加了醋的海参不但吃起来口感、味道均有所下降,而且由于胶原蛋白受到了破坏,营养价值自然也就大打折扣。2.年龄太小的儿童最好少吃海参,体格虚弱的儿童可以适当多吃。 3.脾虚、痰多者也应少用或禁用海参,不消化,加重肠胃肝脏负担。粤菜里面海参炖鸡怎么做法
准备材料:海参2只、土鸡250g、虫草花15g、香葱两根、姜片5片、大蒜两颗、盐适量、鸡精适量 、料酒适量 制作步骤:1、将鸡剁成合适的大小块备用2、准备好海参,虫草花,葱姜蒜材料3、冷水下锅,放入2~3片姜和葱结,倒入适量料酒煮开,去血水除腥,这样熬出来的鸡汤清澈无杂质不腥4、煮开后捞出过凉水,冲净血沫,捡去葱结、姜片5、洗净后放入砂锅,加入适量清水,放姜片、蒜,大火煮开转小火,熬40-60分钟,按自己喜好软烂程度 选择时间长短,中途可用筷子扎鸡肉辨别6、出锅前十分钟下海参和虫草花,我选用的海参是即食海参,不建议熬煮太久,以免回缩7、最后再加盐、鸡精调味,关火,撒上葱花即可享用8、海参虫草花土鸡汤就炖好了粤菜代表菜是哪些?
粤菜有哪些呢?鸡煲海参汤怎么做好吃
海参鸡汤的做法关键点之一就是海参的涨发!我们都知道海参的营养价值很高,而且近年来人工养殖的海参也比较多,价格也不是那么贵了,所以很多人可能都喜欢买些海参来吃,但是怎么做又是一个问题了!一般买的海参有直接涨发好的,这个自己拿回家稍加处理,清洗干净就可以了,也有的一些是干货,需要自己涨发自己涨发时需要的时间比较久一些,可能要好几天的时间,涨发海参时要先烧一锅开水,待水开后下入海参,煮15分钟左右,直接关火,用保鲜膜封住口,不让热气跑出来,在里面让它自然涨发,每天如此,两三天后,海参会自然的变大,这时候用剪刀从海参腹部剪开,继续上数操作,等到海参摸着身上没有硬处,按着很有弹性,但是又不烂的时候,海参就已经涨发好了,要注意的是涨发的时候别过了,那时候好的话就是海参没有口感,不好的话海参就直接发烂了,可能都拿不到手上。等海参涨发好了之后就可以制作海参鸡汤了准备一只老母鸡最好,营养价值比较高一些,其他的也可以,斩成块备用;锅中加适量水,下入鸡块、葱、姜、料酒,开火煮制,水开后打去浮沫,把鸡块捞出,清洗干净备用;葱切马蹄状,姜切片,香葱切末,准备一些小干贝清洗干净,还有红枣、枸杞备用;起锅加少量油,下入葱姜末,炒香后下入鸡块煸炒,加适量清水,下入准备好的小干贝、红枣、枸杞烧开后倒入砂锅中;把砂锅放在文火上,慢炖2个小时左右,下入涨发好的海参,加适量食盐调味,继续再炖半个小时的时间,最后再撒上香葱末就可以了!要注意的是调味,不用加太复杂的调料,老母鸡本身的鲜味,配上海参的清香,再加上一点食盐就完全可以了,有道是食材本身的味道就是最好的,在烹饪的过程中要最大程度的保留食材的**,这才是一道好的菜! 最后祝您:生活愉快!万事如意!- 上一篇:白萝卜的功效与作用,白萝卜的食用注意事项
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