冰糖梨水的功效与作用（冰糖梨水的功效）

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我们能够将梨制成梨子水，再再加老冰糖制成了冰糖炖梨，冰糖炖梨有生津解渴[《生津解渴》一书讲述了中国茶叶的全球化的文化内涵，作者陈慈玉，商务印书馆出版发行。]的功效而且有非常好的防止感冒的好处，冰糖炖梨在维护肺脏上作用显著。

冰糖梨水的功效与作用（冰糖梨水的功效）

冰糖炖梨其茯苓功效甘酸而平、无毒性，具备生津解渴、益脾治腹泻、和胃降逆，**润肺，对人体**和肺脏有许多的作用。

作用

吃较多梨的人远比不要吃或者少吃梨的人发烧感冒概率要低。因此，有生物学家和医生把梨称之为“多方位的身心健康新鲜水果”或称之为“全科医师[全科医师是经过全科医学专门训练、学习，取得了全科医师执业资格证书，工作在基层的临床医生，对个人、家庭和社区提供优质、方便、经济有效的、一体化的基层医疗保健服务，进行生命、健康与疾病的全过程、全方位负责式管理的医生，是执行全科医疗的卫生服务提供者。]”。如今环境污染情况严重，多吃梨可改进呼吸道和肺功能检查，维护肺脏免遭空气中尘土和粉尘的影响。

原材料[原材料是指生产某种产品的基本原料。]

雪花梨1个约600克、白木耳(干)10克、老冰糖50克、枸杞子[枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。]5克。

作法

1、原材料;

2、将干银耳提早用小水泡发，去蒂掰成一小块备用;

3、雪花梨清洗，削皮切割成块状，无需削皮，皮很有营养成分的;

4、将雪花梨块、老冰糖、枸杞子、泡开好的白木耳放进锅内;

5、添加2L上下的水，煮沸;

6、转文火炖40分钟上下就可以，关键饮水。

做梨水的梨*好是应用雪花梨，由于雪花梨有较高的功效与作用，具备净心润肺**，利便，**化痰，润肺轻风，解酒祛毒等作用，中药材“梨膏”就是用雪花梨配上中草药材熬料而成的。

熬梨水的情况下无需去梨皮，由于梨皮的营养成分很丰富多彩，安心，不容易有苦涩味的。

上文我们详细介绍了梨子的功效和功效，我们能够将梨用来直接生吃还可以用梨制成梨子水，梨子水再加老冰糖后就能制成冰糖炖梨，冰糖炖梨是十分健康养生的一道红豆糖水，前文也得出了冰糖炖梨的具体方法，大伙儿能够参照一下。