红糖苹果水有什么功效和作用？
红糖是人们经常熟悉的一种物质，红糖能够制作很多种食物。红糖水对于人的身体是非常有好处的，特别是对于女性来说，经常喝红糖水能够补气补血。红糖苹果水是一种非常有营养的物质，能够促进人们身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]，防止疾病发生。红糖苹果水功效和作用有哪些呢？有科学家[科学家是指专门从事科学研究的人士，包括自然科学家和社会科学家这两大类。]和医师把苹果称为“全方位[根据全向信标发射的信号，导航接收设备指示的磁方位。]的健康水果”或称为“全科医生”。
苹果对于人的身体有非常大的好处，每天吃一个苹果，能够避免很多疾病发生。红糖苹果水是一种非常有营养的物质，能够促进人们身体健康，防止疾病发生。红糖苹果水功效和作用有哪些呢？
红糖苹果水功效和作用
1.降低胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。]
保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
2.****
减少肺癌的危险，预防铅中毒[铅是广泛存在的工业污染物，能够影响人体神经系统、心血管系统、骨骼系统、生殖系统和免疫系统的功能，引起胃肠道、 肝肾和脑的疾病。]，原花青素[花青素(anthocyanidins),又称花色素，是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，是花色苷(anthocyains) 水解而得的有颜色的背元。]能预防结肠癌。
3.血管清理剂
改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
4.促进胃肠蠕动
协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
苹果的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]
有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。因为苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸[酒石酸(tartaric acid)，即，2,3-二羟基丁二酸，是一种羧酸﹐存在于多种植物中﹐如葡萄和罗望子﹐也是葡萄酒中主要的有机酸之一。]，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值*接近完美的一个。以上就是给大家介绍的红糖苹果水功效和作用，希望可以帮助到大家！！
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