阳豁穴位图
你可能想说的是“阳陵泉”穴位。
它是人体重要穴位之一，属于足少阳胆经，为该经合穴，也是八会穴之筋会。
以下为详细介绍： 定位：在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。
简便取穴法：患者屈膝成直角，在膝盖外下方，有一明显的骨性突起，即腓骨头，在其前下方的凹陷处就是阳陵泉穴。
功效主治 疏肝利胆：对胆囊炎、胆结石等引起的胁肋疼痛、口苦等症状有一定的调理作用，可促进胆汁分泌与排泄，改善肝胆功能。
舒筋活络：作为筋会，对各种筋病有很好的疗效，如半身不遂、下肢痿痹、膝关节炎、肩周炎、落枕等，能缓解肌肉痉挛、增强肌肉力量、恢复关节活动度。
清热利湿：可用于治疗湿热下注导致的黄疸、小便不利等症状，帮助调节体内水湿代谢，清除湿热之邪。
和解少阳：对于外感病邪侵犯少阳经所引起的寒热往来、口苦咽干、目眩等症状有一定的治疗效果。
保健应用 按摩：用拇指指腹按压阳陵泉穴，力度适中，以穴位局部产生酸麻胀的感觉为度，每次按压3 - 5分钟，每天可进行2 - 3次。
经常按摩有助于改善下肢血液循环，缓解腿部疲劳。
艾灸：采用温和灸的方法，将艾条点燃后，距离穴位皮肤2 - 3厘米进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛，每次艾灸15 - 20分钟，至皮肤红晕为度，每周可进行2 - 3次。
艾灸阳陵泉可起到温通经络、散寒除湿、调节脏腑功能的作用。
阳豁穴位图（1）
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