宝宝上肢有多个常用穴位，这些穴位对于小儿保健、治疗一些常见病症有一定作用，以下为您详细介绍： 手部穴位 补脾经 位置：在拇指末节螺纹面。

操作方法：将宝宝拇指屈曲，沿着拇指桡侧缘（拇指外侧缘），从指尖推向指根，频率一般每分钟120 - 160次，每次操作100 - 300次。

功效：健脾和胃、行滞消食，常用于治疗小儿脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等。

清胃经 位置：在大鱼际外侧缘，赤白肉际处，从拇指根到腕横纹桡侧端（靠近拇指一侧的腕横纹端点）成一直线。

操作方法：自腕横纹桡侧端向拇指根方向直推，频率同补脾经，每次操作100 - 300次。

功效：清中焦湿热、和胃降逆、泻胃火，可用于治疗小儿呕吐、呃逆、口臭、牙龈肿痛等。

清大肠 位置：在食指桡侧缘，自食指尖至虎口（拇指与食指在手掌部的交接处）成一直线。

操作方法：从食指尖向虎口方向直推为补大肠；反之为清大肠。

一般多用清法，频率每分钟120 - 160次，每次操作100 - 300次。

功效：清利肠腑、除湿热、导积滞，常用于治疗小儿便秘、泄泻等肠道病症。

清肝经 位置：在食指末节螺纹面。

操作方法：由指根向指尖方向直推，频率每分钟120 - 160次，每次操作100 - 300次。

功效：平肝泻火、息风镇惊、解郁除烦，可用于治疗小儿惊风、抽搐、烦躁不安、目赤肿痛等。

清心经 位置：在中指末节螺纹面。

操作方法：由指根向指尖方向直推，频率每分钟120 - 160次，每次操作100 - 300次。

功效：清热凉血、宁心安神，常用于治疗小儿高热神昏、烦躁不安、口舌生疮等。

补肾经 位置：在小指末节螺纹面。

操作方法：由指尖向指根方向直推，频率每分钟120 - 160次，每次操作100 - 300次。

功效：滋补肾阴、益脑髓、壮筋骨，可用于治疗小儿先天不足、久病体虚、肾虚腹泻、遗尿、发育迟缓等。

揉板门 位置：在手掌大鱼际平面。

操作方法：用拇指指腹在大鱼际平面上作顺时针方向环形揉动，频率每分钟120 - 160次，每次操作100 - 300次。

功效：健脾和胃、消食化滞、运达上下之气，常用于治疗小儿食欲不振、腹胀、腹痛、呕吐等。

运内八卦 位置：在手掌面，以掌心（劳宫穴）为圆心，以圆心至中指根横纹约2/3处为半径所作的圆。

内八卦即在此圆周上。

操作方法：用拇指指腹在八卦穴上作顺时针方向环形推动，频率每分钟120 - 160次，每次操作100 - 300次。

功效：宽胸利膈、理气化痰、行滞消食，可用于治疗小儿咳嗽、气喘、胸闷、腹胀、呕吐等。

手臂穴位 清天河水 位置：在前臂内侧正中，自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线。

操作方法：用食、中二指指腹自腕横纹推向肘横纹，频率每分钟120 - 160次，每次操作100 - 300次。

功效：清热解表、泻火除烦，是治疗小儿发热的常用穴位，多用于治疗一切热证，尤其是外感发热、阴虚内热等。

打马过天河 位置：在前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线。

操作方法：用食、中二指蘸凉水，自腕横纹起，一起一落弹打至肘横纹，同时边弹打边吹气，如弹琴状，操作3 - 5遍。

功效：清热凉血、宁心安神，清热力量较强，多用于实热证，如高热、惊风等。

推三关 位置：在前臂桡侧（拇指侧），自腕横纹至肘横纹成一直线。

操作方法：用拇指桡侧面或食、中二指指腹自腕横纹推向肘横纹，频率每分钟120 - 160次，每次操作100 - 300次。

功效：温阳散寒、补气行气、发汗解表，常用于治疗小儿一切虚寒病症，如风寒感冒、阳虚肢冷、腹痛腹泻等。

退六腑 位置：在前臂尺侧（小指侧），自肘横纹至腕横纹成一直线。

操作方法：用拇指面或食、中二指指腹自肘横纹推向腕横纹，频率每分钟120 - 160次，每次操作100 - 300次。

功效：清热凉血解毒，多用于治疗小儿实热证，如高热、惊厥、大便干结、腮腺炎等。

在给宝宝进行穴位推拿时，手法要轻柔、均匀，力度适中，避免损伤宝宝娇嫩的皮肤。

如果宝宝有疾病或健康问题，建议先咨询医生意见 。

宝宝上肢穴位图（1）

宝宝上肢穴位图（2）

宝宝上肢穴位图（3）

宝宝上肢穴位图（4）

宝宝上肢穴位图（5）

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宝宝上肢穴位图（7）

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宝宝上肢穴位图（29）

宝宝上肢穴位图（30）