左上臂穴位图
左上臂分布着多个重要穴位，以下为您详细介绍： 手太阴肺经 尺泽穴 位置：在肘区，肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。
当手臂微屈时，在肘窝处可以摸到肱二头肌肌腱，其靠大拇指一侧的凹陷就是尺泽穴。
作用：具有清泻肺热、和胃降逆、通络止痛等功效。
主要用于治疗咳嗽、气喘、咯血、潮热、胸部胀满、咽喉肿痛等肺部及呼吸道病症，也可缓解肘臂挛痛等局部症状。
手阳明大肠经 曲池穴 位置：在肘区，尺泽穴与肱骨外上髁连线中点凹陷处。
将手臂弯曲成直角，肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点即是该穴位。
作用：能疏风清热、调和气血、消肿止痛、止痒安神。
常用于治疗手臂痹痛、上肢不遂等上肢病症，以及热病、高血压、癫狂、腹痛、吐泻等多种病症，还对皮肤瘙痒、荨麻疹等皮肤病有一定疗效。
臂臑穴 位置：在臂部，曲池穴上 7 寸，三角肌前缘处。
也就是当手臂伸直下垂时，在三角肌附着处的前缘，从曲池向上量 7 寸的地方。
作用：具有清热明目、通络止痛的作用。
主要用于治疗肩臂疼痛不举、颈项拘挛等上肢及肩部病症，还可辅助治疗目疾，如目视不明等。
手少阳三焦经 天井穴 位置：在肘后区，屈肘 90°，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁连线的中点凹陷中。
当手臂弯曲时，在肘关节后方，可摸到明显的骨性标志尺骨鹰嘴和肱骨内上髁，两者连线中点的凹陷处就是天井穴。
作用：有清热凉血、通络散瘀、安神定志的功效。
常用于治疗偏头痛、胁肋痛、颈项肩臂痛等痛症，还可治疗瘰疬（颈部淋巴结结核）、癫痫等病症。
清冷渊穴 位置：在臂部，肘尖上 2 寸，当尺骨鹰嘴与肱骨小头之间凹陷处。
从肘尖向上量 2 寸，在尺骨鹰嘴和肱骨小头之间的凹陷中能找到该穴位。
作用：主要功效为清热泻火、通络止痛。
可用于缓解头痛、目黄、肩臂痛不能举等症状。
手太阳小肠经 小海穴 位置：在肘后区，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。
当屈肘时，在肘内侧可以摸到一个明显的凹陷，此处即为小海穴。
作用：具有清热利咽、通络止痛、安神定志的作用。
常用于治疗肘臂疼痛、麻木、癫痫、耳鸣、耳聋等病症。
左上臂穴位图（1）
左上臂穴位图（2）
左上臂穴位图（3）
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左上臂穴位图（7）
左上臂穴位图（8）
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左上臂穴位图（29）
左上臂穴位图（30）
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