颈部有众多重要穴位，以下为您详细介绍： 督脉 风府穴 位置：在颈后区，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。

简单来说，当您低头时，在脖子后面可以摸到一个明显的骨性突起（枕外隆凸），其下方的凹陷处就是风府穴。

作用：主要功效为散风熄风、通关开窍。

常用于治疗头痛、眩晕、颈项强痛、咽喉肿痛、失音、癫狂等病症。

哑门穴 位置：在颈后区，第 2 颈椎棘突上际凹陷中，后正中线上。

把头稍微低下，在项部上方摸到最高的颈椎棘突（第 2 颈椎棘突），它上面的凹陷处就是哑门穴。

作用：具有开窍醒脑、通利舌窍、熄风止痉的作用。

可用于治疗暴喑（突然不能说话）、舌缓不语、癫狂痫、头痛、项强等症状。

足太阳膀胱经 天柱穴 位置：在颈后区，横平第 2 颈椎棘突上际，斜方肌外缘凹陷中。

先找到第 2 颈椎棘突（低头时颈部最突出的骨头下方的那个棘突），在它同一水平线上，向外侧量至斜方肌外侧缘的凹陷处就是天柱穴。

作用：能疏风清热、通络止痛、清头明目。

主要用于治疗头痛、项强、眩晕、目赤肿痛、鼻塞、咽痛等病症。

足少阳胆经 风池穴 位置：在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。

当您将双手放在头部两侧，耳朵后面高骨（乳突）的后方，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处便是风池穴。

作用：具有平肝息风、祛风解毒、通利官窍的功效。

常用于治疗头痛、眩晕、失眠、中风、癫痫、耳鸣、耳聋等内风所致的病症，以及感冒、鼻塞、鼽衄（鼻出血）、目赤肿痛、口眼歪斜等外风所致的病症。

任 脉 廉泉穴 位置：在颈前区，喉结上方，舌骨上缘凹陷中。

仰头时，在喉结上方可以摸到一块横向的骨头（舌骨），舌骨上缘的凹陷处就是廉泉穴。

作用：主要功能是利咽开音、消肿止痛、生津止渴。

可用于治疗舌下肿痛、舌根急缩、舌强不语、口舌生疮、暴喑（突然声音嘶哑）、喉痹（咽喉肿痛）等病症。

天突穴 位置：在颈前区，胸骨上窝中央，前正中线上。

在颈部下方，胸骨柄上方有一个明显的凹陷，这个凹陷的正中央就是天突穴。

作用：能宣通肺气、消痰止咳、降逆止呕。

常用于治疗咳嗽、哮喘、胸痛、咽喉肿痛、暴喑、梅核气（自觉咽喉中有异物感，咯之不出，咽之不下）等病症。

经外奇穴 定喘穴 位置：在脊柱区，横平第 7 颈椎棘突下，后正中线旁开 0.5 寸。

低头时，颈部最突出的骨头就是第 7 颈椎棘突，在其下方旁开半寸（拇指指间关节的宽度大约为 1 寸，此处约为拇指宽度的一半）处就是定喘穴。

作用：主要功效为止咳平喘、通宣理肺。

多用于治疗支气管哮喘、支气管炎、百日咳等呼吸系统疾病，以及落枕、肩背痛等。

人颈部穴位图（1）

人颈部穴位图（2）

人颈部穴位图（3）

人颈部穴位图（4）

人颈部穴位图（5）

人颈部穴位图（6）

人颈部穴位图（7）

人颈部穴位图（8）

人颈部穴位图（9）

人颈部穴位图（10）

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人颈部穴位图（25）

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人颈部穴位图（29）

人颈部穴位图（30）