苹果煮水能治拉肚子吗 苹果煮水的功效与作用
苹果我们在生活中常可以见到，苹果不光可以生吃，还可以煮熟、煮水等吃法，苹果煮水对人有很多好处，还可以治疗腹泻、拉肚子哦，下面来详细了解一下吧！
苹果煮水能治拉肚子吗
苹果煮水有一定的促进肠道吸收的作用，可以协助治疗拉肚子。但一般对于消化不良引起的功能性腹泻，适当喝苹果水有一定的止泻作用，但是不是所有原因引起的腹泻都有用。如果腹泻症状比较严重，需使用止泻剂，同时口服益生菌如双歧杆菌整肠生等，同时注意补充口服补液盐，维持水电解质的平衡，并注意饮食的调理。如果是对于细菌或者病毒感染所引起的感染性腹泻，用苹果煮水喝是没有用的，需针对性的给予抗感染或者抗病毒治疗。所以针对不同的病因，给予的治疗是不一样的。
苹果煮水的功效与作用
一、理气化痰
苹果煮水喝可以起到化痰止咳的功效，因为苹果煮水之后会将苹果里面的营养渗透到水里面去，服用之后可以滋阴润燥，消除人类气管还有肺部验证等，会让气管扩张，从而加快痰液的渗出，能够预防呼吸道感染。
二、抗衰老
苹果煮水抗氧化的效果还是很不错的，它里面含有多酚物质是一种天然的抗氧化的成分，人体吸收之后可以消除人体内的自由基，可以有效提高抗氧化能力，能减少肌肤的老化。
三、收敛止泻
苹果煮水喝具有收敛止泻的作用，能够消除肠道内的多种病菌，能够减轻腹泻正在，特别是一些幼儿胃肠道消化功能不好的可以喝点苹果水来缓解。
四、促进排便
苹果煮水可以促进排便，它里面含有果胶，是一种可以溶于水的膳食纤维，可以溶解大便促进排出。对于大便干结的人是很适用的。
五、降血脂降胆固醇
苹果当中含有的果胶具有降血脂降胆固醇的作用，因为苹果加热之后，里面的多酚类的物质就会增加，可以抑制血浆的升高。
六、减少胃肠道刺激
苹果煮水非常适合一些胃肠道不好的人来喝，尤其是一些年龄大的老人，牙口不好胃口也不好，那么通过喝苹果水就可以滋补身体一样，还能减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激。
苹果煮水止泻怎么煮
材料：大家想让喝苹果水止泻时，需要准备一个一百五十克左右的苹果的，大人可以直接取一个苹果，再准备两三块冰糖和适量的清水就可以。
制作步骤
1、把准备好的苹果去皮去果核，然后洗净再切成小块放在碗中备用。
2、把冰糖也放入碗中加入少量的清水，然后把碗放入到蒸锅中蒸制，烧开以后再蒸制十五分钟，然后关火。
3、五六分钟以后取出晾凉，然后直接吃苹果喝汤汁就可以，如果给幼儿食用，可以把苹果捣碎，制成泥状然后喂食。
- 上一篇：酸枣仁的功效与作用及食用方法,酸枣仁汤
- 下一篇：胡椒的作用与功效，胡椒和花椒的区别
您可能感兴趣
-
-
妹汁是一种由美丽的少女们在愉♀悦状态下从身体的狭缝中产生的一
-
-
佛手瓜，原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，现在中国江南一带都有种
-
-
紧急避孕药多久时间内有效紧急避孕药在我们日常生活当中是很常见
-
-
喜爱吃胡萝卜的人群，随时吃饭都会有胡萝卜，不喜欢吃胡萝卜的人，看见
-
-
冬虫夏草作为食疗的佳品。吃法有很多种，一般是煎汤另顿，放在水里，另
-
-
每种食物的营养价值都是不一样的，其中金桔是很多人都喜欢吃的，但是
-
-
相信大家都知道银耳红枣一起炖汤是绝配，不仅能够养颜美容，还能调理
-
-
现在市场上面有很多蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶是非常养生的，也是非常养
-
-
爱吃酸甜食物的人一定也喜欢吃西梅，这是常见的一种零食，在超市里我
-
-
孕妇喝豆浆好吗 孕妇喝豆浆的功效与作用一般情况下，孕妇是可以喝