薄荷具有养生保健的功效，而且具有非常高的药用价值，薄荷可以起到清凉止痒的作用，而且可以有效消炎和止痛，薄荷具有抗炎的功效，下面我们具体来了解一下。

薄荷的功效与作用

1.用新鲜薄荷叶子晒干泡茶喝，有清凉，促进消化，镇静的作用，注意不适合孕妇饮用。

2.用薄荷叶子做菜，但注意经验充足下吃，否则不要尝试。和其他植物种在一起，起到驱虫作用。

3.打碎薄荷，在锅中熬制，加上蜂蜡做成薄荷膏。可缓解鼻塞咳嗽等。可擦蚊虫叮咬处，还有驱蚊效果。可做手工皂和牙膏等。

薄荷叶的药理作用

1、局部作用：薄荷水局部应用有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。

2、解热：小量薄荷能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。

3、抗炎：薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的蓝香油烃对烫伤兔耳有抗炎作用。

薄荷泡水喝有什么好处

喝薄荷茶有很多的好处：

第一点，镇静。通过口服薄荷茶可以缓解焦虑、紧张、抑郁，甚至亚健康的症状，比如失眠。

第二点，薄荷茶可以治疗头痛。

第三点，有助于消化，特别对于反酸、恶心等消化道的症状有一定的益处。

第四点，解酒、醒酒。

第五点，消除口臭。薄荷茶对于胃部瘀热，而产生的口腔恶臭，有很好的效果。

第六点，增强抵抗力，提高自身的免疫功能。

第七点，可以治疗皮肤病，比如湿疹、皮癣，还有皮肤瘙痒等等。

盆栽薄荷怎么养

薄荷不仅根茎有着很强的萌生力量，地上茎的萌生力量也不容小觑。这与薄荷本身是一种浅根系的植物脱不开关系。而且薄荷也并不像寻常盆栽那般娇气，在海拔较低或者较高的地区都能够生长，可见它适应环境的能力是非常之强的。完全不用担心养护不周而导致薄荷无法存活。

（1）土壤

薄荷盆栽对土壤并没有什么过多的要求，普通的土壤就能满足它的生长需求，这一点倒是为养殖薄荷的农户提供了很大的方便，沙质壤土和腐质土都是可以进行栽培的。土壤的pH值控制在6～7.5之间是最合适的。

（2）阳光

薄荷虽然是非常喜欢阳光的，但是过量的阳光直射也会影响薄荷的生长。放在阳台养殖必须要避免阳光的直射，可以利用一些靠近墙壁地方，对阳光有一定的缓冲作用。如果是室内养殖，建议是将盆栽置于靠近窗口的位置，使得薄荷更好地接受阳光散射，吸取最适量的养分。

（2）浇水

薄荷在生长期间要保持土壤湿润，因为薄荷是比较喜欢湿润的环境，但凡事讲究适度，因此水量不应过大。日常浇水的时候，如果土壤依旧是湿润的，那么就不需要再进行浇水，如果土壤已经没有水分，才需要浇水，而且要注意一次性把土壤浇透，使用淘米水的话，薄荷的长势会更加的好。需要注意的是到了冬季，就得减少浇水次数以及浇水量。

（3）肥料

在日常的养护中，薄荷不需要特别施肥。建议在春天换盆的时候加入少量的基肥。

分株繁殖、扦插繁殖等无性生殖方法，是薄荷养殖户通常会选择的繁殖方法，其中分株繁殖最为简单便捷。

（1）分株繁殖

分株是比较方便的，因为此种方法不被时间所局限，是最适合大面积繁殖的一种方法。首先将一株较为健康的植株作为母株，然后将薄荷的叶面铺在土壤表面，正常施肥浇水便可。久而久之那些与土壤相接触的茎部会萌发出根系，最后我们需要做的就是将这些根系的枝条小心裁剪开，如此便可用于移植了。

（2）扦插繁殖

这种繁殖方法主要是在4月下旬培育种根，在母株上选择长势较好的枝条作为一个插穗，上面的叶子留下两三片即可，其余的需要进行小心裁剪，切不可伤害到枝条。然后将准备好的插穗插在土壤里，土壤需保持疏松和湿润。不久就能看到新的嫩芽长出来了。