孕妇吸到二手烟会怎么样孕妇吸到二手烟后补救方法

孕妇吸到二手烟会怎么样

使孕妈妈免疫力下降：

被动吸二手烟会使孕妈妈产生各种不良反应，降低免疫力，容易导致感冒、头疼等；

孕期长期被动吸入二手烟是造成妊娠合并症的主要因素，易患妊娠高血压、妊娠高血糖等。

影响胎儿正常发育：

孕妈妈长期被动吸入二手烟会导致胎儿的血管发育受到不良的影响，严重还可能导致胎儿畸形，最常见的与怀孕期吸烟（含二手烟）相关的先天婴儿畸形是：四肢缺失或畸形、畸形足（马蹄内翻足）、面部畸形、胃肠系统疾患。二手烟对胎宝宝的危害是很大的，准妈妈们一定要注意了！

孕妇吸到二手烟会怎么样孕妇吸到二手烟后补救方法

孕妇吸到二手烟后补救方法

孕妇若是长时间吸二手烟对胎儿的生长是有很大影响的，不过一两次吸到二手烟对胎儿的影响不是很大，这段时间您可多吃些绿色水果，多喝水，勤通风，避免去人多的公共场所。

孕妇吸入二手烟，该怎么及时补救或缓解？

1.及时通风，远离抽烟人群

如果你因为多种原因不得不吸入二手烟，那建议尽量远离抽烟人群，并及时通风换气，把窗户和门都打开，也可以在室内养一些可以净化空气的植物，如仙人球、吊兰等。

2.多食用水果蔬菜，缓解症状

建议孕妇除了常喝水外，还应经常食用一些滋阴润肺的食物，如梨、银耳汤、山药、莲藕、苹果等，及时补充多种维生素，尽量缓解因吸入二手烟而引起的身体不适症状。

3.放松心情，保持体内激素平衡

对孕妇来说，最重要的就是要放松心情，由于怀孕后女性体内激素发生了变化，所以难免会有些小情绪，此时吸入二手烟更会引得孕妇烦躁，这时要学会及时调节心情，使体内激素保持平衡，给胎儿提供一个更好的生长环境。

4.有条件者可携带便携式负氧离子机

有条件的孕妇也可以随身携带便携式负氧离子机，随时随地起到净化空气的作用，同时也能减少自己的心理负担。

所以，吸烟会对婴儿健康不利，建议孕妇要戒烟，不要吸二手烟，父亲不要在家里吸烟来影响孕妇。同时，鉴于吸烟会减少抗坏血酸，所以适当补充维生素C是不错的选择，值得推荐。

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