四物汤的功效与作用以及副作用

四物汤有补血调血的功效与作用。长期服用四物汤可能有口干舌燥、腹泻、上火等副作用。四物汤的标准配方为当归、川芎、白芍、熟地。

四物汤有以下五大功效：

1、调节月经不调，疏通经脉，养血活血，缓解痛经

2、延缓衰老：四物汤的成分大都是补血养血的。女人天生缺血，定期服用四物汤，可以帮助身体气血顺畅，加速血液流通。

3、改善大部分人群亚健康状态：大多数人都是长期坐办公室，工作压力又大，再加上缺乏锻炼，就会导致血液循环缓慢，气色差的问题，这些问题都是现代人的亚健康状态。

4、降火气，舒心情：每逢夏天，尤其是天气湿热的时候，身体容易出现上火，虚火旺盛的情况，常会导致女性大姨妈提前，燥热不安，夜间盗汗，睡眠质量下降等，在四物汤增加白芍的量，能够清心和降火，提高睡眠质量。

5、润肺养肺，增强人体抵抗力：冬天是干燥又寒冷的季节，天气干燥，皮肤容易瘙痒，嗓子干哑，容易感冒等症状，极不舒服。在四物汤中，可以把熟地改成生地搭配麦门冬，天冷的时候服用它，就可以起到润肺养肺的功效。

四物汤的功效与作用以及副作用

四物汤补血：四物汤的补血功效非常强大，非常适合血虚的症状，如下：

1、血不养颜：肤色苍白或微黄、指甲、嘴唇、眼睑没有血色

2、血不养心：心慌、失眠多梦、容易健忘

3、血不养神：头晕乏力、容易疲惫、没精神

4、血亏胞宫：月经量偏少、颜色暗、有血块

5、血虚寒凝：手脚冰凉、小腹发冷、特别怕冷

四物汤的功效与作用以及副作用

四物汤活血：四物汤里面的川芎有很强的活血作用，所以四物汤也非常适合淤血体质的小伙伴。

1、脸上血脉不通：脸上长斑、颜色发暗、黑眼圈

2、心脉不通畅：胸闷、心慌、心痛

3、胞宫血络不通：痛经、月经颜色发暗、有血块

那么哪些情况可以喝四物汤呢?

1、有月经延后、痛经、闭经等妇科疾病。

2、指甲苍白、眼睑淡白、月经色淡、唇色白、头晕头重、脱发等。

3、压力大、容易发脾气、易疲劳、摔伤后肢体疼痛等情况。

4、面色蜡黄、女性发育期想要长高或促进胸部发育等。

四物汤的功效与作用以及副作用

四物汤的副作用：四物汤是温和性药材，如果本身内热比较严重的人再服用四物汤，就会让上火以及痘痘的问题出现，还容易出现口干舌燥情况，不容易被身体吸收，肠胃不舒服的人喝四物汤会导致拉肚子的症状出现。

四物汤的禁忌：

1.一些热性体质或内热比较大的人不建议服用，服用后会经常感觉口干舌燥，容易上火、长痘痘。

2.胃肠功能不好的人不能喝，熟地、当归容易引起腹泻。这时候，可以加入陈皮或橘子皮来调理脾胃。

3.生理期异常或怀孕期间的女性要禁止喝四物汤。

4.更年期的妇女有潮热等情况的，不建议喝四物汤。

5. 感冒生病期间，不适合喝四物汤。因为感冒时候喝，体质是阴虚内热的，不宜服用温补汤剂。

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