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中子穴位图解

你想问的可能是 “中医穴位解析”。

中医穴位众多,每个穴位都有其独特的位置、作用和功效,下面为你举例介绍一些常见穴位: 头部穴位 百会穴 位置:位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

解析:归属督脉,为诸阳之会。

刺激百会穴能升阳举陷、开窍醒脑,可用于治疗头痛、眩晕、失眠、健忘、中风失语、脱肛等多种病症。

临床常采用艾灸或手指点按的方式刺激该穴位,以达到提神醒脑、改善头部血液循环的作用。

太阳穴 位置:在头部,当眉梢与目外眦之间,向后约 1 横指的凹陷处。

解析:此穴属于经外奇穴,具有清肝明目、通络止痛的功效。

对于头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等有较好的缓解作用。

日常感觉头部不适时,可用双手食指或中指指腹轻轻按揉太阳穴,每次 1 - 3 分钟,能有效减轻头部疼痛和疲劳感。

上肢穴位 合谷穴 位置:在手背,第 2 掌骨桡侧的中点处。

简便取穴法:以一手的拇指指间关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。

解析:属手阳明大肠经原穴,有疏风解表、行气活血、通络止痛的作用。

主治范围广泛,如头痛、目赤肿痛、鼻衄、齿痛、牙关紧闭、口眼歪斜、耳聋、痄腮、咽喉肿痛、热病无汗、多汗、腹痛、便秘、经闭、滞产等。

针刺或按摩合谷穴可调节人体气血运行,增强机体免疫力。

孕妇慎用此穴,以免引起流产。

内关穴 位置:在前臂前区,腕掌侧远端横纹上 2 寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

解析:为手厥阴心包经之络穴,八脉交会穴之一,通阴维脉。

具有宁心安神、理气止痛、和胃降逆等功效。

常用于治疗心痛、心悸、胸闷、胸痛、胃痛、呕吐、呃逆、失眠、眩晕、偏头痛等病症。

按摩内关穴可缓解晕车、晕船引起的不适,还能调节心脏功能,舒缓情绪。

下肢穴位 足三里穴 位置:在小腿外侧,犊鼻下 3 寸,犊鼻与解溪连线上。

解析:是足阳明胃经的主要穴位之一,为强壮保健要穴。

有健脾和胃、扶正培元、通经活络、消食化积、导气行滞等作用。

可用于治疗胃痛、呕吐、腹胀、泄泻、便秘、消化不良、下肢痿痹、心悸、气短、虚劳羸瘦等多种病症。

经常艾灸或按摩足三里穴,能增强脾胃功能,提高身体抵抗力,起到养生保健的作用。

三阴交穴 位置:在小腿内侧,内踝尖上 3 寸,胫骨内侧缘后际。

解析:属足太阴脾经,为足三阴经(肝、脾、肾)的交会穴。

具有健脾和胃、调补肝肾、行气活血、疏经通络等功效。

对妇科疾病如月经不调、痛经、闭经、带下病、不孕等,以及男科疾病如遗精、阳痿、早泄等,还有失眠、高血压、糖尿病等都有一定的治疗作用。

女性经期或孕期若有不适,可适当按摩三阴交穴缓解症状,但孕期按摩需谨慎操作。

腹部穴位 神阙穴 位置:位于脐中央。

解析:属任脉,为生命之根蒂,真气所系之处。

具有回阳救逆、健脾和胃、益肾固精等功效。

可用于治疗虚脱、中风脱证、腹痛、泄泻、痢疾、便秘、水肿、小便不利等病症。

临床常用艾灸神阙穴的方法来温补阳气、调理脏腑功能,尤其适合体质虚寒者。

关元穴 位置:在下腹部,脐中下 3 寸,前正中线上。

解析:为任脉与足三阴经交会穴,是人体重要的保健穴位。

有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。

主治中风脱证、虚劳冷惫、羸瘦无力、少腹疼痛、霍乱吐泻、痢疾、脱肛、疝气、便血、溺血、小便频数、尿闭、遗精、白浊、阳痿、早泄、月经不调、经闭、痛经、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等病症。

艾灸关元穴可增强人体阳气,提高免疫力,延缓衰老。

 

中子穴位图解

中子穴位图解(1)

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中子穴位图解(2)

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