头顶按摩穴位图
以下为您介绍一些头顶的按摩穴位： 百会穴 位置：位于头部，前发际正中直上5寸 ，或两耳尖连线中点处。
简便取穴法是将两耳尖向上连接，与头部正中线的交点处即为百会穴。
功效主治：此穴为诸阳之会，能升提阳气、开窍醒脑、宁心安神。
主治头痛、眩晕、失眠、健忘、中风失语、癫狂痫证等。
比如，当人们因劳累、情绪波动等出现头晕时，按摩百会穴可以有效缓解症状。
长期按摩还能改善记忆力减退、失眠等问题。
按摩方法：用食指和中指并拢，垂直按压在百会穴上，力度适中，以穴位处有轻微酸胀感为宜，每次按压3 - 5分钟，每天可按摩多次。
也可用掌心轻轻揉按百会穴，顺时针、逆时针方向各揉按30 - 50圈。
神庭穴 位置：在头部，前发际正中直上0.5寸。
功效主治：具有清头散风、镇静安神的作用。
主要用于治疗头痛、眩晕、失眠、惊悸、癫痫等病症。
对于精神紧张、焦虑引起的头部不适，刺激神庭穴能起到一定的舒缓作用。
按摩方法：用拇指指腹轻柔地按压神庭穴，每次按压持续1 - 2秒，然后松开，重复操作30 - 50次。
也可进行环形揉按，以穴位为中心，用指腹做顺时针或逆时针方向的环形运动，力度均匀，每次揉按3 - 5分钟。
前顶穴 位置：在头部，前发际正中直上3.5寸。
功效主治：有清热息风、宁神醒脑的功效。
可用于治疗头痛、眩晕、鼻渊、癫痫等。
尤其对风热上扰导致的头痛、头晕效果较好。
按摩方法：将食指或中指的指腹放在前顶穴上，稍微用力下压，然后做小幅度的旋转揉动，频率适中，每次按摩3 - 5分钟，每日可按摩2 - 3次。
囟会穴 位置：位于头部，前发际正中直上2寸（小儿前囟闭合后取穴）。
功效主治：能清热散风、安神醒脑。
常用于治疗头痛、眩晕、鼻塞、小儿惊风等。
对于小儿惊风、烦躁不安等情况，适当按摩囟会穴有一定的安抚作用。
按摩方法：用指腹轻轻点按囟会穴，动作要轻柔，特别是给小儿按摩时。
每次点按30 - 50下，每天可按摩1 - 2次。
也可进行轻柔的环形按摩，以促进气血流通。
头顶按摩穴位图（1）
头顶按摩穴位图（2）
头顶按摩穴位图（3）
头顶按摩穴位图（4）
头顶按摩穴位图（5）
头顶按摩穴位图（6）
头顶按摩穴位图（7）
头顶按摩穴位图（8）
头顶按摩穴位图（9）
头顶按摩穴位图（10）
头顶按摩穴位图（11）
头顶按摩穴位图（12）
头顶按摩穴位图（13）
头顶按摩穴位图（14）
头顶按摩穴位图（15）
头顶按摩穴位图（16）
头顶按摩穴位图（17）
头顶按摩穴位图（18）
头顶按摩穴位图（19）
头顶按摩穴位图（20）
头顶按摩穴位图（21）
头顶按摩穴位图（22）
头顶按摩穴位图（23）
头顶按摩穴位图（24）
头顶按摩穴位图（25）
头顶按摩穴位图（26）
头顶按摩穴位图（27）
头顶按摩穴位图（28）
头顶按摩穴位图（29）
头顶按摩穴位图（30）
您可能感兴趣
-
-
头部穴位图人体头部穴位图及作用功效头维穴:治疗目痛,眼跳,头痛
-
-
我用按摩命门穴 法治肺心病出现奇迹 我患慢性支气管炎20年 ,后
-
-
人中穴——救命穴 2.足三里——长寿穴 3 中医养生知识 经络穴位
-
-
【命门穴——补肾】 它是位于人体督脉上的穴位 位置是肚脐眼的正
-
-
手掌穴位一览图,让你知道手掌有多重要.手掌穴位一览图手掌穴位图
-
-
承山穴具有理气止痛,通畅理气的作用,升阳举陷,通络止痛的功效.承
-
-
夏天湿热还用艾灸给宝宝驱寒?专家:认准四个穴位京健康医学人体模
-
-
名松堂中医说三焦通百病消腰部有一穴位三焦俞可以调理三焦补肾强
-
-
经常咽喉炎怎么保养 特效穴汇总,祛湿减肥,降糖,健脾有特效!瘦身
-
-
董氏奇穴～～外三关穴 外三关三穴:小腿外侧,外三关二穴与膝盖外侧简