调脾胃穴位图
以下为您介绍一些可以调理脾胃的穴位： 足三里 位置：位于小腿外侧，犊鼻下3寸（四指并拢的宽度为3寸），犊鼻与解溪连线上。
简单取穴方法是，正坐屈膝，同侧手张开，食指第二关节沿胫骨前缘向下滑动，中指指腹所在的位置就是足三里。
功效：燥化脾湿，生发胃气。
作为保健要穴，它能调节机体免疫力、增强抗病能力，对消化系统有双向良性调节作用，既能促进消化，又能缓解消化不良。
主治：常用于治疗胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等脾胃病症。
日常坚持按摩足三里，可改善脾胃功能，增强脾胃运化能力，提升整体健康水平。
中脘 位置：在上腹部，前正中线上，脐中上4寸（约五横指宽）。
功效：和胃健脾、降逆利水。
能有效调节中焦气机，使脾胃升降有序，增强脾胃对食物的消化和吸收功能。
主治：对胃脘疼痛、腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等脾胃相关症状有很好的调理作用。
艾灸中脘穴可温阳健脾，促进脾胃运化，改善脾胃虚寒症状。
脾俞 位置：在脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸（约两横指宽）。
功效：利湿升清、健脾和胃。
可调节脾脏功能，促进脾气运化，改善脾脏的生理功能，增强脾胃对水谷精微的吸收和转输能力。
主治：常用于治疗腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血等脾胃虚弱及运化失常引起的病症。
按摩或艾灸脾俞穴可激发脾脏经气，增强脾胃功能。
胃俞 位置：在脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
功效：和胃健脾、理中降逆。
能调节胃腑功能，促进胃的受纳和腐熟水谷功能，增强胃部的消化能力。
主治：对胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃部病症有较好疗效。
刺激胃俞穴可改善胃的蠕动和消化液分泌，缓解胃部不适。
太白 位置：在跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。
即脚内侧，大脚趾根部与脚掌连接的关节前方，皮肤颜色深浅交界处的凹陷处。
功效：健脾和胃、理气化湿。
作为脾经原穴，能直接补益脾气，增强脾脏运化功能，调节脾胃气机。
主治：可治疗胃痛、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘、脚气等脾胃虚弱及湿气内阻引起的病症。
揉按太白穴可改善脾胃功能，缓解因脾虚导致的各种不适。
调脾胃穴位图（1）
调脾胃穴位图（2）
调脾胃穴位图（3）
调脾胃穴位图（4）
调脾胃穴位图（5）
调脾胃穴位图（6）
调脾胃穴位图（7）
调脾胃穴位图（8）
调脾胃穴位图（9）
调脾胃穴位图（10）
调脾胃穴位图（11）
调脾胃穴位图（12）
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调脾胃穴位图（15）
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调脾胃穴位图（24）
调脾胃穴位图（25）
调脾胃穴位图（26）
调脾胃穴位图（27）
调脾胃穴位图（28）
调脾胃穴位图（29）
调脾胃穴位图（30）
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