小腿外侧分布着多个重要穴位，以下为您详细介绍： 足阳明胃经上的穴位 犊鼻穴 定位：屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。

主治：膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等下肢膝关节病证。

操作：直刺0.8 - 1.2寸 。

足三里穴 定位：在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。

主治：胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、泄泻、便秘、痢疾等胃肠病证；下肢痿痹；癫狂等神志病；乳痈、肠痈等外科疾患；虚劳诸证，为强壮保健要穴。

操作：直刺1 - 2寸；可灸。

上巨虚穴 定位：在小腿外侧，犊鼻下6寸，犊鼻与解溪连线上。

主治：肠鸣、腹痛、泄泻、便秘、肠痈等胃肠病证；下肢痿痹。

操作：直刺1 - 1.5寸 。

条口穴 定位：在小腿外侧，犊鼻下8寸，犊鼻与解溪连线上。

主治：下肢痿痹，转筋；肩臂痛；脘腹疼痛。

操作：直刺1 - 1.5寸 。

足少阳胆经上的穴位 环跳穴 定位：在臀部，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。

此穴虽部分人认为在广义的“下肢外侧”范畴，但位置偏上接近臀部。

主治：腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等腰腿疾患；风疹。

操作：直刺2 - 3寸 。

风市穴 定位：在大腿外侧部的中线上，腘横纹上7寸。

简便取穴法：直立垂手，掌心贴于大腿时，中指尖所指凹陷中即是本穴。

主治：下肢痿痹、麻木及半身不遂；遍身瘙痒。

操作：直刺1 - 1.5寸 。

阳陵泉穴 定位：在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。

主治：黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吞酸等肝胆犯胃病证；膝肿痛、下肢痿痹及麻木等下肢、膝关节疾患；小儿惊风。

该穴位是八会穴之筋会，对筋脉相关病症有特殊疗效。

操作：直刺1 - 1.5寸 。

光明穴 定位：在小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘。

主治：目痛、夜盲、目视不明等眼科病证；胸乳胀痛；下肢痿痹。

操作：直刺1 - 1.5寸 。

悬钟穴 定位：在小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘。

主治：痴呆、中风等髓海不足疾患；颈项强痛，胸胁满痛，下肢痿痹。

它是八会穴之髓会。

操作：直刺0.5 - 0.8寸 。

丘墟穴 定位：在足背，外踝前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷中。

主治：目赤肿痛、目生翳膜等目疾；下肢痿痹、颈项痛、腋下肿、胸胁痛、外踝肿痛等痛证；足内翻，足下垂。

操作：直刺0.5 - 0.8寸 。

足太阳膀胱经上相对靠外侧的穴位 飞扬穴 定位：在小腿后外侧，昆仑穴直上7寸，承山穴外下方1寸处。

主治：头痛，目眩，腰腿疼痛，痔疾；癫狂。

操作：直刺1 - 1.5寸 。

小腿外穴位图（1）

小腿外穴位图（2）

小腿外穴位图（3）

小腿外穴位图（4）

小腿外穴位图（5）

小腿外穴位图（6）

小腿外穴位图（7）

小腿外穴位图（8）

小腿外穴位图（9）

小腿外穴位图（10）

小腿外穴位图（11）

小腿外穴位图（12）

小腿外穴位图（13）

小腿外穴位图（14）

小腿外穴位图（15）

小腿外穴位图（16）

小腿外穴位图（17）

小腿外穴位图（18）

小腿外穴位图（19）

小腿外穴位图（20）

小腿外穴位图（21）

小腿外穴位图（22）

小腿外穴位图（23）

小腿外穴位图（24）

小腿外穴位图（25）

小腿外穴位图（26）

小腿外穴位图（27）

小腿外穴位图（28）

小腿外穴位图（29）

小腿外穴位图（30）