肚子 右下 穴位图
肚子右下方分布着多个穴位，以下为您介绍一些较为重要且常用的穴位： 天枢穴 定位：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。
肚子右下方对应的是右侧天枢穴。
简单取穴方法是，先找到肚脐，以肚脐为中心向两旁量两横指宽处即是。
功效主治：天枢穴是大肠的募穴，主要功效为调理肠胃、理气健脾。
可用于治疗腹痛、腹胀、腹泻、便秘等消化系统病症。
对于消化不良引起的腹胀，刺激天枢穴能促进胃肠蠕动，增强消化功能，缓解不适症状。
此外，还可辅助治疗月经不调等妇科疾病。
刺激方法：可用手指指腹按压，每次按压3 - 5分钟，力度适中，以穴位局部产生酸麻胀感为宜；也可进行艾灸，采用温和灸，每次灸15 - 20分钟，以皮肤微微红晕为度。
大巨穴 定位：在下腹部，脐中下2寸，前正中线旁开2寸。
在肚子右下方相应位置能找到右侧大巨穴。
功效主治：具有调畅下焦气机、益肾固精、清热利湿等作用。
主要用于治疗小腹胀满、小便不利、遗精、早泄等泌尿生殖系统疾病，以及腹痛、泄泻等消化系统病症。
比如，对于因肾气不足引起的早泄问题，刺激大巨穴有一定的辅助调理作用。
刺激方法：按摩时，用拇指或食指指腹点揉穴位，每次1 - 2分钟，每日可操作多次；针刺一般直刺0.8 - 1.2寸，但针刺操作需由专业医生进行。
水道穴 定位：在下腹部，脐中下3寸，前正中线旁开2寸。
肚子右下方的右侧水道穴就在此位置。
功效主治：主要功效为利水消肿、调经止痛。
常用于治疗小便不利、水肿等泌尿系统疾病，以及月经不调、痛经等妇科病症。
当女性出现经期腹痛时，按摩水道穴可在一定程度上缓解疼痛。
刺激方法：日常保健可自行按摩，用指腹按揉穴位，力度适中，以局部有温热感为佳，每次按摩3 - 5分钟；艾灸时，悬灸10 - 15分钟即可。
肚子 右下 穴位图（1）
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肚子 右下 穴位图（30）
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