炒桃仁的功效与作用，哪些人不宜吃桃仁?
桃仁其实就是种仁，可能在生活中我们都没有了解过很多种子里面还有仁，而这些都是可以吃，也可以入药的，炒桃仁其实是人们比较熟悉的一种食用方式，除了可以给我们带来不一样的美味享受之外，还有非常高的营养保健价值，下面我们就详细的去了解一下炒桃仁的功效。
炒桃仁的功效与作用
炒桃仁的主要作用有活血化瘀、润肠通便以及止咳平喘、抗炎镇痛的作用。
（1）炒桃仁被人体吸收之后可以促进生成血小板，止血的作用比较显著，所以在吐血、便血或者经期过后都可以服用炒桃仁。
（2）桃仁中含有丰富的植物纤维，可以加快肠胃蠕动，能有效治疗便秘等疾病。
（3）炒桃仁中的天然油脂可以促进消除呼吸道内的病菌，扩张气管，所以其止咳平喘的效果极为明显。
哪些人不宜吃桃仁?
1.孕妇忌食桃仁。
2.阴虚血少、脾虚便溏者不能食用桃仁。
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