鼻炎哪个穴位图
中医认为，通过按摩或针灸特定穴位，可在一定程度上缓解鼻炎症状，下面为你介绍几个常用穴位： 迎香穴 位置：在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。
功效：此穴为治疗鼻炎的重要穴位，具有疏散风热、通利鼻窍的作用，能有效缓解鼻塞、流涕等症状。
按摩方法：用食指指腹轻轻按揉迎香穴，每次1 - 2分钟，以局部有酸胀感为度，可两侧穴位同时进行。
印堂穴 位置：在额部，两眉之间。
功效：有明目通鼻、宁心安神的功效，对鼻炎引起的前额部闷痛、鼻塞等有一定的改善作用。
按摩方法：用拇指指腹从印堂穴向上推至前发际，反复操作5 - 10次，然后再按揉印堂穴1 - 2分钟。
合谷穴 位置：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。
简便取穴法：以一手的拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下就是合谷穴。
功效：疏风解表、行气活血、通络止痛。
刺激该穴位不仅能缓解鼻炎症状，还可增强身体抵抗力。
按摩方法：用对侧拇指按揉合谷穴，力度稍重，以产生明显酸胀感为宜，每侧穴位按摩2 - 3分钟。
风池穴 位置：在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。
功效：具有平肝息风、祛风解毒、通利官窍的作用，可改善鼻炎伴有头痛、头晕等症状。
按摩方法：双手抱头，用拇指指腹按揉风池穴，力度适中，以局部有酸胀感并向头顶扩散为佳，每次按摩2 - 3分钟。
肺俞穴 位置：在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
功效：可调节肺脏功能，宣肺清热、理气化痰，对过敏性鼻炎等有较好的调理作用。
按摩方法：患者取俯卧位或坐位，按摩者用双手拇指指腹按揉肺俞穴，每次3 - 5分钟，以局部皮肤微微发红为度。
鼻炎哪个穴位图（1）
鼻炎哪个穴位图（2）
鼻炎哪个穴位图（3）
鼻炎哪个穴位图（4）
鼻炎哪个穴位图（5）
鼻炎哪个穴位图（6）
鼻炎哪个穴位图（7）
鼻炎哪个穴位图（8）
鼻炎哪个穴位图（9）
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鼻炎哪个穴位图（12）
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鼻炎哪个穴位图（30）
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