咳嗽后背穴位图
以下是一些对咳嗽有帮助的后背穴位： 肺俞穴 位置：在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸 。
功效：肺俞穴是肺的背俞穴，直接与肺部气血相通。
刺激此穴位可调节肺脏功能，具有疏风清热、宣肺止咳、养阴润肺等作用，无论是外感咳嗽还是内伤咳嗽都可应用。
按摩方法：患者取俯卧位或坐位，按摩者用双手拇指指腹按压在双侧肺俞穴上，力度适中，以穴位处有酸麻胀的感觉为宜，每次按压3 - 5分钟，每日可进行2 - 3次。
风门穴 位置：在脊柱区，第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
功效：风门穴有祛风解表、宣肺止咳的功效，尤其适用于外感风邪引起的咳嗽，常伴有恶寒、发热、头痛等症状。
它能疏散风邪，使肺气得以宣畅，从而减轻咳嗽症状。
按摩方法：用食指和中指的指腹，垂直按压在风门穴上，稍微用力，做旋转揉动，每次按摩2 - 3分钟，每天可按摩数次。
膏肓穴 位置：在脊柱区，第4胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。
功效：膏肓穴具有滋阴润肺、益气补虚的作用。
对于久病体虚、肺气不足导致的咳嗽，特别是咳嗽日久、咳痰清稀、气短乏力等症状有较好的调理效果。
按摩方法：可采用点揉的方式，用拇指端点住膏肓穴，然后做小幅度的环形揉动，力度以穴位局部有明显的酸胀感但能耐受为宜，每次点揉3 - 5分钟，早晚各一次。
大椎穴 位置：位于脊柱区，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。
功效：大椎穴为诸阳之会，有解表清热、疏风散寒的作用。
刺激大椎穴可振奋阳气，增强人体抵抗力，对于因外感邪气引起的咳嗽，尤其是伴有发热、怕冷等症状有一定的缓解作用。
按摩方法：用食指和中指并拢，指尖着力于大椎穴，做顺时针方向的按揉，每次按揉3 - 5分钟，以局部皮肤微微发红为度。
也可用艾灸的方式，温和灸大椎穴15 - 20分钟，注意温度不要过高，避免烫伤皮肤。
身柱穴 位置：在脊柱区，第3胸椎棘突下凹陷中，后正中线 。
功效：身柱穴有宣肺清热、宁神镇咳的功效，常用于小儿咳嗽、气喘等病症。
它能调节肺气的升降，使肺气通畅，从而减轻咳嗽症状。
按摩方法：用拇指指腹轻轻按压身柱穴，力度适中，以穴位处有轻微的酸胀感为度，每次按压2 - 3分钟，每日可进行3 - 4次。
对于小儿，手法要更加轻柔。
咳嗽后背穴位图（1）
咳嗽后背穴位图（2）
咳嗽后背穴位图（3）
咳嗽后背穴位图（4）
咳嗽后背穴位图（5）
咳嗽后背穴位图（6）
咳嗽后背穴位图（7）
咳嗽后背穴位图（8）
咳嗽后背穴位图（9）
咳嗽后背穴位图（10）
咳嗽后背穴位图（11）
咳嗽后背穴位图（12）
咳嗽后背穴位图（13）
咳嗽后背穴位图（14）
咳嗽后背穴位图（15）
咳嗽后背穴位图（16）
咳嗽后背穴位图（17）
咳嗽后背穴位图（18）
咳嗽后背穴位图（19）
咳嗽后背穴位图（20）
咳嗽后背穴位图（21）
咳嗽后背穴位图（22）
咳嗽后背穴位图（23）
咳嗽后背穴位图（24）
咳嗽后背穴位图（25）
咳嗽后背穴位图（26）
咳嗽后背穴位图（27）
咳嗽后背穴位图（28）
咳嗽后背穴位图（29）
咳嗽后背穴位图（30）
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