玉米须的功效与作用玉米须是凉性还是热性

玉米须，为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头。味甘，性平，归膀胱、肝、胆经。有利水消肿、利湿退黄的作用。所以可以用来治疗水肿，因为甘淡渗泄，可利水渗湿消肿。

玉米须是凉性还是热性

玉米须是凉性的,在吃玉米时候可以带一些玉米须。玉米是一种热性的食物，所以每次都不能过多的食用，但它含有的营养价值还是很高的，偶尔的食用对人体健康也是有好处的。

玉米须的功效与作用玉米须是凉性还是热性

玉米须的功效与作用

1.利尿，消水肿

很多人都有泌尿系统感染的困扰，可以用玉米须泡水治疗，既可以利尿，解毒，又可以消除体内多余的水分，达到减肥，刮油脂的作用。

2.保肝养胆

玉米须对促进胆汁的分泌，对肝脏的解毒也有很好的作用，玉米须可以代谢人体的胆汁，方便毒素的排出体外，有很好的保健作用。

3.降火消炎

夏天到了，我们的食欲会变得很差，而且有的时候贪凉贪辣都有可能造成喉咙肿痛发炎的现象发生。

4、三高人群必备泡水单品

玉米须是非常好的中药材，对于三高人群非常友好，高血脂，高血压，高血糖都是日常饮食不规律导致的，会引起心脑血管的不适，也会导致器官性的病变。

玉米须的功效与作用玉米须是凉性还是热性

玉米须可以怎么喝呢？

1. 泡水喝

把带着须的玉米一起洗净下锅煮，大概煎煮1小时，将汤水倒出，就叫“龙须茶”。龙须茶有泻热利尿、平利肝胆的作用。患有胆结石、胆囊炎的人宜饮用。

2. 玉米须燕麦豆浆

用50克黑豆，30克燕麦，20克玉米须作为材料。首先将黑豆用清水浸泡至软，将黑豆、燕麦淘水洗净后，再将燕麦泡水2小时。玉米须洗净，剪成碎末。

将黑豆、燕麦、玉米须一起倒到豆浆机中，将入适量的水，打成豆浆即可服用。

3. 玉米须红糖茶

将洗干净的玉米须与红糖一起煎煮，用小火慢熬，要不断搅拌均匀，待放凉后加入少量冰糖即可服用。对于产后腹痛、咳嗽、牙龈出血的人很有益处！能够促进人体健康。

玉米须的功效与作用玉米须是凉性还是热性

什么人不适合吃玉米须

1. 尿频尿急不适合

玉米须可以加快人体排毒消肿，所以有利尿的功效，但是，尿频尿急的人不适合喝玉米须泡水了，会加重自己的身体负担，引发肾脏功能和泌尿系统的不适。

2. 低血压低血糖人群不适合

玉米须有很好的降糖作用，所以很适合糖尿病人食用，但是，低血压，低血糖人群就不要再喝了，对人体没有好处，反而会加重病情，不利于恢复。

您可能感兴趣