合谷穴位图详细
合谷穴是人体重要穴位之一,以下为你详细介绍: 1. 穴位定位 合谷穴属于手阳明大肠经穴位,位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。
简便取穴法:将一手的拇指指间关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下就是合谷穴。
2. 解剖结构 在第2掌骨桡侧的中点,有第一骨间背侧肌,深层有拇收肌;有手背静脉网,为头静脉的起始部,腧穴近侧正当桡动脉从手背穿向手掌之处;布有桡神经浅支的掌背侧神经,深部有正中神经的指掌侧固有神经。
3. 主治病症 复制代码 - **头面五官病症**:合谷穴有“面口合谷收”的说法,对头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻出血、牙痛、耳鸣、耳聋、牙关紧闭、口眼歪斜等头面部疾病疗效显著。
例如,当出现牙龈肿痛时,按摩合谷穴可以在一定程度上缓解疼痛。
- **外感病症**:可用于治疗感冒、发热、恶寒等外感疾病,通过刺激合谷穴,激发人体正气,增强抵御外邪的能力,达到解表退热的效果。
- **妇产科病症**:对于女性痛经、闭经、滞产等有一定的调节作用。
不过在孕妇身上,一般不宜针刺合谷穴,以免引起子宫收缩,影响胎儿安全。
- **其他病症**:还能治疗上肢疼痛、麻木,以及多汗、无汗等病症。
比如,有些人手部容易出汗过多,刺激合谷穴可能有助于调节汗腺分泌。
4. 操作方法 复制代码 - **针刺法**:直刺0.5 - 1寸。
针刺时需由专业医生操作,根据病情和个体差异调整针刺的角度、深度和手法,以获得最佳治疗效果。
- **按摩法**:用拇指指尖(或屈曲的指间关节)垂直按在合谷穴上,做轻柔缓和的环旋运动,以穴位局部有酸麻胀的感觉为度。
每次按摩时间大约5 - 10分钟,每日可按摩2 - 3次。
也可以两手合谷穴互相交替按摩。
- **艾灸法**:采用温和灸,将艾条点燃后,对准合谷穴,距离皮肤2 - 3厘米进行熏烤,使局部有温热感而无灼痛为宜。
一般每侧穴位灸10 - 15分钟,至皮肤红晕为度。
艾灸时要注意温度控制,避免烫伤皮肤。
合谷穴位图详细(1)
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