41种温暖养胃粥的做法窍门
学会41种温暖养胃粥的做法，学会温暖爱的人的胃吧。下面由学识网小编为大家整理的内容，希望大家喜欢!
1、南瓜小米粥
原料：南瓜250g，小米50g，白糖少量
做法：
1、先将南瓜去皮切片蒸熟捣烂（注意：南瓜跟蒸出来的水一起捣烂）。
2、将小米下锅加入适量的水，大火煮熟，加入南瓜泥不停搅拌直至再次煮开，开小火继续煮20分钟左右即可（以小米煮开花为准）。
3、加入适量的白糖或者放凉 后加入蜂蜜。
2、皮蛋瘦肉粥
原料：瘦肉1块，皮蛋2个（无铅皮蛋），姜1块，油盐适量。
做法：
1、约半碗米加少许油（两调羹左右),些许盐和水，搅拌均匀，腌制半小时以上。
2、瘦肉切碎，加少许姜末、酱油、盐，抓匀腌制入味。
3、皮蛋剥皮洗净，切小块。
4、把腌制好的米入锅，放水，大火煮熟。
5、再把腌制好的肉跟皮蛋倒入锅中，搅拌。
6、煮开后转小火继续熬，直到把米煮开花为止。
3、蔬菜牛肉粥
原料：牛肉90克，米饭半碗，芥菜1棵，胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干
做法：
1、牛肉剁碎。
2、 芥菜、胡萝卜、洋葱切碎块。
3、 将米饭、肉末、胡萝卜、洋葱放入锅中煮，并用盐调味。
4、煮熟后，在出锅前放入芥菜，点入几滴花生油，搅拌一下就可以出锅了。
41种温暖养胃粥：蔬菜牛肉粥
我在做好牛肉蔬菜粥后，发现自己煮了大虾，于是把虾仁放到粥里，变成了牛肉海鲜蔬菜粥，味道不错。早餐做这款蔬菜粥很方便，不需要太长时间。大家可以试做起来～
用料 盐 蚝油 少量 牛肉干 少量 胡萝卜 少半根 小油菜 少许 大虾 5只 白米 一碗 做法步骤
1、好吃的大米准备好，放电饭锅里。
2、把大米淘干净后，加水，再加入牛肉干。(可以是牛肉、鸡肉、猪肉等)
3、放入胡萝卜。
4、水放到煮粥那里，再加入一勺盐，几滴蚝油。
5、放入电饭锅中，调成煮粥功能就可以了。
6、切好小油菜，在煮到20分钟的时候，把小油菜放入锅里。
7、小油菜放得太早，就会煮得太过了。大概25分钟后粥就好了。
8、出锅时放点葱花，点缀一下。美味的牛肉蔬菜粥就做好了。
小贴士喜欢吃稀粥的就多放水，不喜欢的就少放些水。
41种温暖养胃粥的做法窍门视频
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