金菊花的功效与作用，金菊花的养殖方法

金菊花也就是我们通常所说的金盏花。金菊花不仅是一种草本植物的花朵，从中医的角度来说，金菊花还具有很高的药用价值。不熟悉中医医理以及不了解金菊花的朋友可能对于金菊花的...

竹荪的功效与作用以及营养价值，竹荪怎么做好吃

竹荪又名竹笙、竹参，是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄，粉红色的蛋形菌托，在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向...

芥兰头的功效和作用，芥兰头怎么做好吃

芥兰也是一种很常见的蔬菜了，它的味道是特别好的，很爽脆清嫩，而且是含有很丰富的营养的，维生素的含量也是很高的，很多人都是爱吃芥兰的，对于芥兰头的营养价值大家了解吗，今天我们给...

玉米为何能降低胆固醇，玉米的功效与作用

一些人现在对美食的要求是越来越高了，而很多人在选择美食的时候都很担心这样的食物热量高，吃了之后身体很容易发胖，所以说在选择之前必须要先咨询一番，这样的安全可靠并且还有减...

开心果的功效与作用，开心果一天吃多少合适

开心果中含有一定量的白藜芦醇。说到白藜芦醇，就不得不讲红葡萄酒，因为白藜芦醇正是红酒有益健康的物质基础之一。白藜芦醇亦是著名的天然抗氧化剂之一，可清除自由基，抑制脂质过...

运动饮料的好处和坏处，运动饮料排行榜前十名

随着人们对健康与身材的关注，运动健身已然成为了一种时尚潮流。运动后吃什么喝什么是广为关注的话题。于是广告标语中很多带有"运动"字样的饮料就愈发火爆了。...

果汁的营养功效与作用，榨果蔬汁时如何做才能减少营养流失？

大家都知道碳酸饮料不健康，含糖多对身体不益，大家潜意识认为果汁比碳酸饮料健康，然而美国的一项研究显示，饮用过多的果汁同样危害健康，死亡风险不亚于碳酸饮料。下面一起来看看吧...

猪龙骨汤的功效与作用，猪龙骨怎么做最好吃

有些朋友们比较爱吃诸多脊背那部分，这一部分叫做猪龙骨，这个部位的肉是很瘦的，而且脂肪相当少，所以猪龙骨受到了很多人的喜爱。猪龙骨中的骨髓含油量是很高的，在烹饪猪龙骨的时候...

​​​​​​​平菇的功效与作用，平菇不能和什么一起吃

平菇中有大量的蘑菇核糖酸，能够有效抑制细菌合成与繁殖。同时平菇中的营养成分还能促进人体新陈代谢、增强人的体质，对于春季的病毒性感冒都有较好的辅助治疗作用。平菇的功效...

马蹄草的功效与作用，马蹄草怎么吃

说起马蹄草有些人对此还是有所了解的，这里说的马蹄草其实是一种绿色草本植物，可供人们食用的野生蔬菜。马蹄草的功效作用很多，但生活在城市里的朋友对这种蔬菜可能很陌生，下面3...

蜂蜜的作用与功效 蜂蜜不能和什么一起食用

经常听说女人要多喝蜂蜜水，究竟女人常喝蜂蜜水的作用与功效是什么呢？小编接下来将为大家详细介绍哦。其实蜂蜜的作用有很多的，不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效，其实...

夏威夷果的功效与作用，一天吃几个比较好

澳洲坚果它的别名也就是夏威夷果，昆士兰果，它是一种原产地在澳洲的树生坚果，内果皮坚硬，果皮革质，种仁米黄色或者是浅棕色比较适合生长在一些温和湿润的地方，在众多的干果中澳洲坚...

女性吃什么补气养血是最好的，补气补血的食物

女人贫血不仅影响健康，更影响美丽，气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质...

桔子皮泡水喝有什么好处，桔子皮的功效与作用

桔子皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，以陈久者为佳，故称为陈皮。其药性辛苦，温，归脾，肺经。功效，理气健脾，燥湿化痰。桔子皮泡水喝有什么好处橘子皮即中药中的陈皮，味辛...

山药的功效与作用，山药不能和什么一起吃

食物是我们每天都离不开的，但是不同的食物对身体的调节作用都是不一样的，所以平时在生活中饮食调整是非常必要的，吃山药会上火吗？下面一起看一下吧。山药的营养价值1. 健脾益胃...

皮肤瘙痒是什么原因引起的，皮肤瘙痒症如何治疗

皮肤瘙痒多是皮肤干燥引起的皮肤疾病，一般来说对于皮肤瘙痒的治疗，多是通过口服药物或是外用药物的方法来进行治疗的，那么具体的治疗方法，下面让我们一起去了解一下吧。皮肤瘙痒...

鱼子酱是什么鱼的卵，鱼子酱的功效与作用

鱼子酱是一种非常美味的食物，可能我们很多老年人经常容易出现高血压高血糖的情况，还有可能会出现胆固醇过高的问题，多吃一些鱼子酱可以帮助我们达到很好的降低体内胆固醇的含量...

车厘子的功效和作用，车厘子和樱桃的区别

车厘子是现在常见的水果之一，很多人都喜欢吃。竟然有5天吃掉6斤车厘子致急性胃肠炎的患者，所以大家还是要控制好量。那么吃车厘子有哪些好处呢？吃车厘子要注意哪些呢？下面就来了...

松子的营养价值和功效，松子吃多了有什么害处

松子是一类非常常见的见过，尤其是在东北地区松子是非常常见的，而且它的营养价值也是非常的丰富，它富含丰富的维生素E，平时经常食用一些对于我们的肌肤也是非常不错的，而且对孕妇...

何首乌的功效与作用以及副作用，何首乌怎么吃治白发最有效

每一个人对美食都是无法抗拒的，但是我们也要结合自己的身体情况去选择食物，有些食物如果食用不当也会对身体造成伤害的，尤其像何首乌这种食物我们一定要去搭配好，一起了解一下哪...

菊花茶的功效与作用及禁忌，菊花茶和什么一起泡好

泡菊花茶首先要选取好的菊花，事实上菊花容易发霉、生虫子，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。一定要...

韭菜的功效与作用，韭菜不能和什么一起吃

感冒其实就是上呼吸道感染，感冒并不仅仅是一种疾病，感冒应该算是一组疾病，感冒是非常常见的疾病，我们在治疗感冒上面有很多的方法，当然我们最好还是做好对于感冒的预防，我们应该知...

鸽子肉的功效和作用，鸽子肉不能与什么食物同食

鸽子肉营养价值高，如果在饭店吃饭，相信不少女性朋友都会点一份花旗参炖鸡汤。一方面可以美容养颜，另一方面又可以补气血。男人吃鸽子肉有意想不到的作用，由于鸽子的交配繁衍能力...

茴香菜的功效与作用 茴香菜是热性还是凉性

茴香菜又名香丝菜，茴香菜的嫩叶可以作菜蔬，果实可以作为香料和药用，茴香菜的根、叶、全草也均可入药。那么茴香菜的功效与作用你了解吗？下面跟随360常识网一起来看看吧。茴香菜...

香椿的功效与作用，香椿和臭椿的区别

在日常生活总如果我们的饮食没有搭配好特别容易造成肠胃负担，平直在生活中一定要注意饮食的搭配和选择，下面一起看一下哪些人不适合吃香椿。副作用多吃可能引发食物中毒。禁忌...